DA101 > REVIEWS > 5 loại vitamin dành cho làn da bạn
5 loại vitamin dành cho làn da bạn
By Ma Tuyet Nhung
06/20/2022
Vitamin dành cho làn da bạn bao gồm các nhóm vitamin quen thuộc như Vitamin nhóm A, Vitamin nhóm B, C, E,… Hầu như trong mọi dòng sản phẩm ở các nhãn hàng đều chứa các thành phần này này, sẽ không khó để bạn tìm được một “chân ái” cho bản thân.
Chúng ta tìm hiểu từng đặc tính của các loại Vitamin này nhé!
Vitamin A hay còn có thể gọi là Retinoids – thành phần được ứng dụng rộng rãi từ lâu nhằm mục đích điều trị các vấn đề của da như mụn, sắc tố và lão hóa.
Retinoids đã được nghiên cứu chứng minh có tác động trực tiếp lên các tế bào và giúp làn da trở nên khỏe hơn, đồng thời được trẻ hóa hơn. Ban đầu, Retinoids được ứng dụng trong việc điều trị mụn trứng cá vì nó đem lại kết quả lâm sàng cực kỳ hiệu quả, nên các bác sĩ rất ưu ái điều trị bằng hoạt chất này với các bệnh nhân của họ.
Retiniods thường gồm các hoạt chất như retinol, retinaldehyde, tretinoin, adapalene, tazarotene,… là các thành phần quen thuộc được sử dụng phổ biến. Tuy nhiên, ở thị trường Việt Nam, tretinoin thường được các “bác sĩ” online, “thánh bán hàng” online kê cho khách hàng sử dụng bừa bãi hoặc thậm chí tự ý sử dụng. Điều này khá nguy hiểm vì tretinoin là một trong những thành phần bắt buộc có trong kê toa từ bác sĩ, được cung cấp bởi dược sĩ và khi sử dụng cần có sự theo dõi chăm sóc đặc biệt của những người có chuyên môn da liễu. Do đó, việc lạm dụng vô tội vạ gây ảnh hưởng rất lớn đến làn da người tiêu dùng mà phổ biến nhất là kích ứng nặng, viêm da..
Ngoài ra, các sản phẩm chứa Retinol “bùng nổ” như một hiện tượng, nhưng đây cũng là một sự tiến bộ vượt trội khi ngày càng nhiều các dòng Retinol với các nồng độ khác nhau, ứng dụng công nghệ sinh học, khắc phục được những vấn đề như kích ứng, bong tróc, sưng viêm…. Điển hình là những dòng Retinol “êm ái” như Skinsense, ASAP, Dermaquest… đã đem lại một “cái nhìn” khác hẳn so với những dòng Retinol mạnh bạo như ZO, SkinMedica, SkinCeuticals,…
Việc sử dụng Retinoids góp phần hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, vấn đề tăng sắc tố, làm sáng và đều màu da, đặc biệt là chống lão hóa.
2. Vitamin nhóm B
2.1 Vitamin B3 (Niacinamide)
Vitamin B3 hay còn gọi là Niacinamide, một thành phần đa năng rất được ưu ái. Những năm gần đây các sản phẩm chứa Niacinamide cực kỳ được yêu thích nhờ khả năng hỗ trợ được hầu hết các tình trạng da, đến nay Niacinamide luôn một hoạt chất gần như có mặt trong mọi routine.
Niacinamide được mệnh danh là thành phần ngôi sao sáng, với đặc tính kháng viêm mạnh mẽ, kiểm soát lượng bã nhờn, cung cấp độ ẩm, làm sáng da và mờ thâm sạm (bao gồm thâm nâu đen và thâm đỏ), chống lão hóa và chống oxy hóa.
Dựa vào nhiều nghiên cứu cho thấy, Niacinamide ở nhiều nồng độ đều mang đến những tác dụng nhất định, dù nồng độ chỉ ở mức 2% thì Niacinamide vẫn đem đến tác dụng cho làn da. Hiện nay, nồng độ Niacinamide cao nhất được sử dụng là 20%, điển hình là dòng serum Niacinamide của nhãn hàng Paula’s Choice hay serum Oh!Oh!Niacinamide 20.
Niacinamide là một thành phần có tính ổn định khá cao, đồng thời cũng rất dễ sử dụng. Vậy nên, nếu da bạn không hề “kỵ” với hoạt chất này thì việc không dùng Niacinamide sẽ là một thiếu sót lớn đó nha.
2.2 Vitamin B5 (Panthenol)
Nếu nhắc đến thành phần phục hồi tiêu biểu từ trước tới nay, thì sẽ người ta sẽ nhớ đến Panthenol (Vitamin B5) đầu tiên. Panthenol nổi lên nhờ các dòng serum B5 từ rẻ như Timeless tới đắt đỏ như Skinceuticals với nhiều lời khen có phần “hơi quá đà”. Mặc dù nó vẫn mang đến hiệu quả phục hồi, nhưng để “thần thánh” như các lời khen có cánh thì thật ra không hẳn. Bởi vì phục hồi là cả một quá trình chăm sóc và sử dụng kết hợp nhiều thành phần, đồng thời bảo vệ da giúp da trở nên khỏe hơn.
Công dụng của Panthenol là củng cố màng bảo vệ da tự nhiên trở nên khỏe hơn, tránh được các tác nhân xấu bên ngoài làm ảnh hưởng. Đồng thời cung cấp độ ẩm, nhanh lành vết thương và duy trì làn da không bị mất nước. Sẽ không quá khó khi bạn muốn tìm một sản phẩm chứa Vitamin B5 (panthenol) trên thị trường, hầu hết các nhãn hàng mỹ phẩm đều có một sản phẩm chứa thành phần này.
2.3 Vitamin B9
Vitamin B9 hay còn gọi là Acid Folic gần đây cũng được các hãng và những người yêu skincare để mắt. thành phần có tác dụng làm dịu da, kích thích trao đổi protein, làm khỏe hệ miễn dịch của da, từ đó hỗ trợ sửa chữa tổn thương DNA do tia UV. Ngoài ra vitamin B9 cũng được biết tới như là một chất có khả năng chống lão hóa.
Sản phẩm chứa Vitamin B9 được yêu thích nhất hiện nay là Julliet Armand Elements B9.
3. Vitamin C
Vitamin C là thành phần “trường tồn” theo thời gian. mà từ lâu đã được ưu ái trong khâu làm đẹp. Vitamin C được biết đến với công dụng làm sáng da và chống lão hóa, ngoài ra mang đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ.
Hiện nay, Vitamin C ngoài L-AA đình đám thì các phái sinh như EAA, SAP, MAP,… để có thể phù hợp với từng loại da, cũng như có độ ổn định hơn so với L-AA. Như các bạn đã biết, L-AA hoạt động mạnh mẽ và tác dụng rõ rệt, tuy nhiên khuyết điểm lớn nhất lại là khó bảo quản, dễ oxy hóa và tỉ lệ kích ứng khá cao. Cho nên, đó cũng là nguyên do khiến khá nhiều người ngần ngại khi muốn sử dụng phái sinh này.
Và cũng là lý do vì sao các phải sinh tiên tiến được ra đời để khắc phục các nhược điểm của L-AA, tuy rằng khi so so sánh với L-AA sẽ kém hiệu quả hơn nhưng vẫn mở rộng được tệp người tiêu dùng.
4. Vitamin E
Vitamin E cũng được ứng dụng từ lâu trong mỹ phẩm như Vitamin C. Vitamin E có khả năng chống oxy hóa cho sản phẩm và cũng giúp hỗ trợ chống lão hóa, vì vậy chúng ta thường xuyên bắt gặp vitamin E trong các sản phẩm chăm sóc da. Nếu ai là một “con nghiện” các dòng serum Vitamin C trên thị trường thì thường sẽ bắt gặp các sản phẩm chứa bộ đôi này cùng nhau. Bởi vì Vitamin E sẽ làm tăng khả năng chống oxy hóa của Vitamin C, giúp nó bền vững hơn.
Là hoạt chất làm ẩm và mềm da, chống oxy hóa và đồng thời chống lão hóa cho da. Như các bạn thường thấy, việc sử dụng Vitamin E để làm đẹp bao gồm cơ thể, tóc, móng và cả da mặt. Tuy nhiên, một số làn da không hợp với Vitamin E có thể gây ra tình trạng bí tắc, nổi mụn, đặc biệt là đối với da dầu.
5. Kết luận
Đây là 5 loại vitamin thường thấy trong quá trình chăm sóc da. làn da của mỗi người sẽ có nhu cầu phù hợp với từng loại vitamin. Mong rằng bài viết này sẽ đem lại cho các bạn nhiều thông tin bổ ích.
Urea là thành phần quen thuộc có mặt trong các sản phẩm cấp- dưỡng ẩm, và hơn thế nữa Urea chính là ứng viên sáng giá trong các tình huống “cấp cứu” khi làn da bị kích ứng, đỏ, rát hay bong tróc nhiều. Được mệnh danh là “cứu tinh” cho da kích ứng đặc […]
Botox cùng với những phương pháp trẻ hóa da khác như Mesotherapy, Prp, tiêm filler hiện đang là phương pháp làm đẹp da, hạn chế các dấu hiệu lão hóa da được yêu thích nhờ những ưu điểm vượt trội như nhanh gọn, không quá tốn kém và hiệu quả cao. Hãy cùng DA101 tìm […]
Hai toner dưỡng ẩm Dermarium là Fairy Water và Velvet Dream được rất nhiều Fan hâm mộ của thương hiệu này yêu thích nhờ khả năng cấp ẩm nhanh, giúp dịu da và dễ sử dụng, phù hợp với mọi chu trình dưỡng da. Bạn nên chọn loại nào trong hai toner được nêu tên, […]
PRP là phương pháp làm đẹp phổ biến được nhiều người yêu thích hiện nay vì hiệu quả mà nó mang lại. Cùng với các thủ thuật làm đẹp khác như lăn kim, laser, Hifu, mesotherapy thì PRP được đánh giá là phương pháp hiệu quả mà rất ít đau đớn và biến chứng Chủ […]
Mỹ phẩm chống ô nhiễm ngày càng được quan tâm vì môi trường ô nhiễm gây ảnh hưởng xấu tới làn da như lão hóa nhanh hơn, da bị tổn thương do các tác nhân từ môi trường. Thực tế cũng cho thấy những người sống ở vùng có môi trường ô nhiễm có tốc […]
Enzyme và AHA/BHA có thể xếp chung vào nhóm tẩy tế bào chết hóa học, hoặc các bạn có thể xếp riêng Enzyme là một loại tẩy tế bào chết sinh học. Tuy nhiên, hiểu theo cách nào cũng không ảnh hưởng nên các bạn không cần quá lo lắng về vấn đề này nha. […]