Chống lão hóa (Anti-aging) là mong muốn của tất cả mọi người vì ai cũng mơ ước sở hữu làn da không tuổi. Việc chúng mình chăm sóc da, sử dụng mỹ phẩm cùng các liệu trình chuyên sâu tại Spa cũng nhằm phục vụ cho mục đích này. Vậy những thành phần nào sẽ giúp chống lão hóa, giúp chúng mình níu giữ tuổi xuân? DA101 sẽ giúp các bạn điểm tên các thành phần chống lão hóa Must- have nhé.

1. Chống lão hóa là gì?

1.1. Chống lão hóa: Nguyên nhân của lão hóa da

Đầu tiên phải khẳng định già đi là quy luật của tự nhiên, không có bất cứ phương thuốc nào giúp con người trẻ mãi không già và cũng không có phương pháp nào có thể giúp “cải lão hoàn đồng” được. Những nguyên nhân đẩy nhanh quá trình này chính là các yếu tố ngoại sinh.  Làn da là cơ quan chiếm nhiều diện tích nhiều nhất trên cơ thể, và là cơ quan phải chịu ảnh hưởng trực tiếp từ môi trường bên ngoài như khói bụi, tia UV, nguồn nước bị ô nhiễm, những thay đổi cực đoan của thời tiết,… Những tác động này cũng là nguyên do khiến da chúng ta lão hóa nhanh hơn, đặc biệt ở những người không có thói quen chăm sóc da hay không có thói quen bảo vệ da trước tác động của tia UV sẽ khiến da bị lão hóa sớm.

1.2.  Chống lão hóa là gì?

Như ở các bài viết trước về chống lão hóa, chúng mình đã biết chống lão hóa   là sự tác động nhân tạo từ bên ngoài giúp cho quá trình già đi diễn ra chậm hơn, nhờ đó chậm xuất hiện các dấu hiệu tuổi tác trên làn da, làm giảm thiểu tối đa và khắc phục các tình trạng lão hóa trên làn da. Các dấu hiệu biểu hiện lão hóa điển hình là nếp nhăn, vết chân chim, tăng sắc tố (tàn nhang, nám da), rãnh cười ngày càng sâu, da không còn được săn chắc. 

Những tác động mà chúng mình có thể làm để chống lão hóa bao gồm chăm sóc da tại nhà bằng mỹ phẩm, uống các thực phẩm chức năng giúp chống ô xi hóa và các phương pháp xâm lấn như Chemical Peel, PRP, LASER, Mesotherapy,…. Trong số đó sử dụng kem chống nắng là bước bắt buộc , vì tia UVs là nguyên nhân chính gây đứt gãy collagen, làm da bị tăng sắc tố là những biểu hiện của làn da bị lão hóa. 

2. Cơ chế hoạt động của các thành phần chống lão hóa

Trong bài viết này chúng mình chỉ đề cập tới chống lão hóa bằng con đường bôi thoa. Có rất nhiều thành phần được chứng minh là chống lão hóa như Retinoids, Vitamin C, Niacinamide, Peptides, Tranexamic Acids, AHAs, BHA, Ferulic Acids, Arbutin….Ngay cả các thành phần dưỡng ẩm cơ bản cũng có tác dụng chống lão hóa.  Cơ chế chung của các thành phần chống lão hóa bao gồm:

  • Cấp ẩm và giữ ẩm cho da, giúp da có đủ độ ẩm cần thiết.
  • Tẩy tế bào chết, thúc đẩy tăng sinh tế bào .
  • Hỗ trợ tăng sinh Collagen và Elastin.
  • Ức chế enzyme Tyrosinase là enzyme đóng vai trò chính trong sản xuất Melanin.
  • Giúp da săn chắc hơn, có độ đàn hồi hơn, làm chậm hình thành các nếp nhăn và làm sáng da.

3. Top các thành phần chống lão hóa không thể thiếu

3.1 Chống lão hóa bằng Retinol

Top các thành phần chống lão hóa không thể thiếu trong Skincare

Khi nói tới các thành phần giúp chống lão hóa nếu Retinol đứng thứ hai thì không có thành phần nào xứng đáng đứng ở vị trí số 1. Retinol là dẫn xuất phổ biến nhất của Vitamin A (Retinoids)  trong các sản phẩm chăm sóc da. Ban đầu Retinol được ứng dụng vào mỹ phẩm với mục đích trị mụn và trong quá trình điều trị mụn cho các bệnh nhân, người ta phát hiện ra Retinoids có tác dụng chống lão hóa mạnh mẽ. Vì vậy ngày nay Retinoids là thành phần không thể thiếu để hỗ trợ giải quyết các vấn đề về sắc tố da, giảm nhăn, trẻ hóa làn da.

Retinol có tác dụng thanh tẩy tế bào chết nhưng cơ chế hoạt động tẩy da chết của Retinol không thực sự giống với cơ chế tẩy da chết của AHAs hay BHA. Retinol thúc đẩy quá trình thay mới tế bào, ức chế sự phân hủy của collagen và giúp lấp đầy các lớp da bên dưới. Trong quá trình sử dụng Retinol chúng mình có thể cảm nhận rõ Retinol khiến lớp sừng mỏng đi khiến chúng ta nhầm tưởng Retinol làm mỏng da nhưng bản chất da sẽ dày hơn và khỏe hơn.

Ngoài ra công dụng chống lão hóa của Retinol còn nhờ cơ chế Retinol kích thích sản sinh GAGs là chất giữ nước của lớp trung bì nhờ đó da có độ căng, bóng. Retinol cũng giúp ức chế enzyme Tyrosinase nhờ đó ức chế việc sản sinh Melanin.

Lưu ý khi chống lão hóa bằng Retinol là cần sử dụng nồng độ phù hợp với da và trong routine có sản phẩm phục hồi da phù hợp. Không sử dụng Retinol vào ban ngày do Retinol bị mất tác dụng khi tiếp xúc với ánh sáng Mặt Trời

3.2. Chống lão hóa bằng Vitamin C

Khi nhắc đến Vitamin C, chúng mình thường nghĩ ngay tới khả năng chống ô xi hóa và làm sáng da mờ thâm.

Tia UVs, khói bụi và các nhân tố ngoại lai khác là những nguyên nhân gây ra các tổn thương trên da dẫn đến các dấu hiệu tuổi tác như đốm nâu, da sạm màu, chảy xệ, nám…Vitamin C đóng vai trò như chất chống ô xi hóa nhờ khả năng trung hòa gốc tự do (Free Radicals), bù đắp các Electron ở lớp ngoài cùng bị mất nhờ vậy ngăn chặn được các tổn thương ở cấp độ tế bào, làm chậm quá trình lão hóa.

Bên cạnh đó Vitamin C còn có tác dụng kích thích tăng sinh collagen ở hạ bì, giúp da trở nên săn chắc hơn và làm khỏe da, giúp việc làm lành sẹo nhanh hơn và ngăn ngừa việc hình thành sẹo. Vitamin c cũng được biết tới vai trò ức chế Tyrosinase nhờ vậy có tác dụng làm sáng da, mờ thâm do mụn.

Vitamin C ứng dụng trong mỹ phẩm có nhiều phái sinh như : L-AA, E-AA, MAP, SAP, THDA, AA-2G… Với da không có vấn đề về mụn hay nhạy cảm thì L-AA là phái sinh hiệu quả nhất. Tuy nhiên với da yếu, da mụn viêm thì chúng mình có thể lựa chọn những phái sinh khác ít có nguy cơ kích ứng hơn.

Chúng mình có thể sử dụng Vitamin C cho cả sáng và tối, khi dùng vào chu trình dưỡng da sáng Vitamin C giúp chống ô xi hóa, làm tăng hiệu quả của kem chống nắng còn dùng buổi tối có tác dụng tái sinh và trẻ hóa da.

3.3. Chống lão hóa bằng Peptides

Top các thành phần chống lão hóa không thể thiếu trong Skincare

Peptides là chuỗi các  Amino Acids ngắn dưới 50 phân tử được kết hợp theo một trật tự nhất định và gắn với nhau bởi một liên kết peptide đơn. Khi các amino acids được kết hợp theo một trật tự nhất định sẽ tạo thành một loại Peptide. Vì vậy có rất nhiều phức hợp Peptides khác nhau và mỗi loại được chứng mình là có tác dụng khác nhau đối với làn da.

Các loại Protein như Collagen và Elastin cũng được cấu tạo từ Amino Acids nhưng là chuỗi các Amino Acids dài và gắn với nhau bởi liên kết đôi. Bên cạnh đó Protein là một trong những thành phần cơ bản nhất của da, khi thiếu hụt Protein, da sẽ xuất hiện các dấu hiệu như nhăn, chảy xệ… Bởi vậy, việc bổ sung Peptides được chứng minh là hỗ trợ tăng sinh Collagen và Elastin.

Trong mỹ phẩm, các peptides được ứng dụng nhiều nhất là peptides tín hiệu, ngoài ra những loại peptides khác gồm peptides vận chuyển, peptides ức chế enzyme, peptides ức chế dẫn truyền thần kinh, peptides kháng khuẩn.

Nếu các bạn là người thường xuyên “soi” bảng thành phần mỹ phẩm, thì có thể nhận thấy các sản phẩm được hãng quảng cáo là Anti-Aging, mang lại hiệu quả nâng cơ, giúp da có hiệu ứng Botox… đều chứa các peptides.

Trong các Peptides thì hiện nay Peptide đồng (GHK-Cu) được yêu thích nhờ khả năng chống lão hóa, làm khỏe da, hỗ trợ trị sẹo.

3.4. Chống lão hóa bằng Niacinamide

Top các thành phần chống lão hóa không thể thiếu trong Skincare

Niacinamide ( Vitamin B3) là thành phần gần như “hot” nhất trong mấy năm vừa qua và chắc chắn vẫn sẽ được yêu thích trong nhiều năm tới nhờ tính đa nhiệm của nó. Tác dụng của Niacinamide được biết tới nhiều nhất là kháng viêm, hỗ trợ giảm bã nhờn, làm mờ thâm đỏ, chống ô xi hóa. Ngoài ra đây là một thành phần không thể thiếu trong chu trình dưỡng da chống lão hóa nhờ các tác dụng:

  • Hạn chế sự phân hủy collagen và thúc đẩy tăng sinh collagen, nhờ đó làm chậm quá trình lão hóa và giảm sự xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nhăn, đốm nâu, sạm da và kém đàn hồi.
  • Niacinamide đóng vai trò là tiền chất của nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+)- là một coenzyme thiết yếu trong sản xuất ATP và là chất nền duy nhất của enzyme poly-ADP-ribose polymerase-1 (PARP-1). PARP-1 là enzyme phát hiện tổn thương DNA.
  • Niacinamide giúp mờ thâm và làm sáng da theo cơ chế ngăn cản quá trình vận chuyển Melanosomes ( chứa các hạt sắc tố) tới lớp sừng trên bề mặt nhờ đó giảm thiểu việc hình thành các đốm nâu, vết sạm trên da.

Niacinamide rất dễ kết hợp với các sản phẩm khác trong chu trình dưỡng da và sản phẩm dù ở dạng serum, gel hay kem dưỡng cũng không ảnh hưởng tới hiệu quả của hoạt chất.

4. Kết luận của DA101 về chống lão hóa.

Chống lão hóa da bằng cách chăm sóc da với các sản phẩm mỹ phẩm là một quá trình lâu dài, cần sự kiên trì bền bỉ và sau một thời gian dài chăm sóc chúng mình sẽ nhận ra sự khác biệt. Điều quan trọng nhất chúng mình cần ghi nhớ trong chu trình dưỡng da chống lão hóa là tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Hi vọng bài viết sẽ giúp các bạn lựa chọn được những thành phần chống lão hóa phù hợp với da.

———–

Website: www.da101.org

Instagram: DA101.OFFICIAL

Facebook: DA101

Phân tích thành phần mỹ phẩm: INGREDIENT ANALYZER

Tạo Routine: Hướng dẫn tạo Routine Chăm sóc da trên Website DA101