AHA là gì? Công dụng và các sử dụng như thế nào? Cùng DA101 tìm hiểu bài viết bên dưới nhé.

Tẩy tế chết hóa học là chủ đề “hot hit” được giới skincare chú ý, hàng loạt nhãn hàng thi nhau sản xuất ra sản phẩm chứa hoạt chất này. Dạo gần đây, tẩy tế bào chết hoá học được người tiêu dùng ưu ái hơn do nhiều ưu điểm cũng như hiệu quả làm đẹp mà chúng mà mang lại. 

Tuy nhiên, để sử dụng loại hoạt chất này hiệu quả nhất thì chúng ta phải hiểu rõ bản chất của nó cũng như cách dùng thế nào hợp lý nhất, vừa đẹp da vừa không xảy ra bất cứ vấn đề xảy ra ngoài ý muốn nào. Vì vậy, bài viết hôm nay sẽ là đề tài về AHA – hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học luôn được săn đón cuồng nhiệt. 

AHA là gì? AHA là gì trong Mỹ phẩm?

AHA là gì? aha là gì trong mỹ phẩm

AHA đang là hoạt chất được các nhà điều chế ưa chuộng vì đặc tính đa nhiệm của nó trong công cuộc làm đẹp. 

AHA được viết tắt bởi cụm từ Alpha Hydroxy Acid, một acid hữu cơ có nhóm hydroxyl gắn vào vị trí alpha, tan trong nước. Về mặt cấu trúc, AHAs là các acid hữu cơ yếu có một hoặc nhiều nhóm hydroxyl gắn với alpha carbon, là carbon đầu tiên theo sau nhóm acid. Chúng bao gồm nhiều loại acid có nguồn gốc từ các loại thực phẩm như: 

  • Glycolic Acid trong cây mía đường.
  • Lactic Acid có trong sữa, đường.
  • Citric Acid có trong họ cam quýt.
  • Mandelic Acid có trong quả hạnh nhân đắng.
  • Malic Acid có trong quả lê, táo.
  • Tartaric Acid có trong quả nho.

Các loại AHAs phổ biến và sử dụng rộng rãi nhất là Glycolic Acid, Lactic AcidMandelic Acid vì chúng dễ sử dụng, có hiệu quả nhất định trong skincare và điều trị những vấn đề da.  

Nhờ vào những đặc tính chống lão hóa, kích thích tăng sinh collagen, tẩy tế bào chết trên bề mặt da, sáng da, kháng viêm, ngừa mụn,… AHAs luôn được đón nhận như một hiện tượng trong làng skincare, chúng được sản xuất rộng rãi trên thị trường với các sản phẩm chăm sóc cá nhân từ mặt cho đến cơ thể. 

Cơ chế hoạt động của AHA. AHA hoạt động như thế nào trên da?

AHA hoạt động như thế nào trên da?

Năm 1974, Van Scott và Yu đã chỉ ra rằng AHAs có tác động trực tiếp đến việc làm đứt gãy các liên kết tế bào sừng và làm bong tróc nó. Chúng là một chất tiêu sừng, có khả năng tẩy tế bào chết trên mặt da hiệu quả và mang ít rủi ro nhất. Vì lý do này, AHAs đã được giới da liễu sử dụng phổ biến cho đến ngày nay khi áp dụng những thủ thuật điều trị mụn, nám, trẻ hóa,… 

AHA hoạt động như thế nào trên da? AHA hoạt động trên bề mặt da, chúng loại bỏ đi những tế bào đã chết còn nằm trên da, gây cản trở việc da hấp thụ dưỡng chất. Nó đóng vai trò như một “cây chổi” dùng để quét hết những da chết đi, do đó, việc bổ sung AHA vào trong routine thật sự cần thiết thay vì bạn sử dụng những loại tẩy tế bào chết vật lý gây tổn thương và trầy xước da. AHA sẽ giúp bạn lấy lại là da sáng, mịn màng, không còn sần sùi và sạm xỉn nữa.

Tuy nhiên, với nồng độ cao được các bác sĩ sử dụng sẽ không được dùng tại nhà, do đó, đừng tự ý sử dụng AHAs hơn 15% mà không có sự hướng dẫn và theo dõi của bác sĩ. Tốt nhất là vẫn nên đến nơi được bác sĩ hoặc chuyên viên thực hiện cho bạn nha.  

Công dụng của AHA

Công dụng của AHAs cực kỳ đa nhiệm, chúng có thể cải thiện những vấn đề trên da như loại bỏ lớp sừng (tẩy tế bào chết), mụn trứng cá, tăng sắc tố hay thậm chí là những nếp nhăn trên da gây ra bởi tác động của các yếu tố ngoại lai  và vấn đề  tuổi tác. 

  • Công dụng AHA: Tẩy tế bào chết

Chính vì cơ chế AHAs làm đứt gãy các liên kết da và làm bong lớp sừng trên bề mặt. Từ đó, lớp tế bào chết sẽ được loại bỏ giúp chu trình dưỡng da xảy ra trơn tru và thẩm thấu tốt nhất có thể. 

Ngoài ra, việc loại bỏ tế bào chết sẽ giúp da trông đỡ sần sùi và mịn màng hơn. 

  • Công dụng AHA: Làm sáng da, mờ thâm

Vì lớp tế bào chết đã được lấy đi hoàn toàn, những vết thâm mụn hoặc vùng da sạm, không đều màu sẽ được cải thiện và sáng dần. Đồng thời, để hiệu quả nhanh hơn, các bạn có thể kết hợp cùng hoạt chất Niacinamide hoặc Vitamin C nhé. 

Đừng quên phải luôn dùng kem chống nắng mỗi ngày giúp quá trình làm sáng da này hoạt động suông sẻ nhất nha. 

  • Công dụng AHA:: Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá

Chắc chắn trong quá trình điều trị mụn, các bạn sẽ không thể thiếu những sản phẩm đặc trị chứa các loại AHAs như glycolic acid, lactic acid và mandelic acid, vì chúng có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn nên cực kỳ phù hợp khi đối phó với vi khuẩn C.Acnes. 

Chúng có nhiều kích thước để có thể “đi sâu” vào da để cải thiện và giúp mụn kháng viêm, khô cồi nhanh hơn. Các bạn có thể đọc bài ĐIỂM TÊN NHỮNG LOẠI ACID PHỔ BIẾN TRONG CHĂM SÓC DA của Da101 để biết sâu hơn về những loại AHAs và công dụng riêng biệt của nó. 

  • Công dụng AHA: Chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn

Lão hóa luôn là vấn đề lo sợ của bất cứ ai, chúng ta luôn tìm tòi, sử dụng những sản phẩm “chống già” và làm đủ mọi cách để có thể làm chậm đi quá trình lão hóa này. Vì những thói quen ăn uống, sinh hoạt, chăm sóc da, kể cả yếu tố môi trường cũng làm ảnh hưởng đến sự lão hóa. 

AHAs làm kích thích và hỗ trợ tăng sinh các collagen giúp da trở nên săn chắc, có độ đàn hồi và khỏe khoắn hơn. Bên cạnh đó, việc tẩy tế bào chết trên bề mặt của AHAs sẽ giúp bạn “trẻ mãi không già”, đùa thôi, nó sẽ giúp bạn có làn da sáng mịn hơn. Kết hợp hai điều này, da bạn có thể ngăn ngừa được vấn đề lão hóa vì nó cũng 1 trong những cách “chống già” đó. 

  • Công dụng AHA: Hỗ trợ điều trị nám da

AHAs luôn được giới da liễu lựa chọn trong quá trình điều trị tăng sắc tố, nám da bằng các thủ thuật peel với nồng độ cao và kết hợp các hoạt chất loại bỏ “hắc bào” giúp quá trình điều trị nám diễn ra tốt hơn. 

Cách lựa chọn nồng độ AHA phù hợp với da

Đa số các loại AHAs trong các sản phẩm sử dụng tại nhà đều có mức nồng độ từ 2% – 15% tùy vào hãng và mục đích sử dụng. 

Đối với newbie: sử dụng nồng độ từ 2% – 5% những sản phẩm nền không chứa cồn để tránh việc AHAs hoạt động quá mạnh khi da bạn chưa kịp quen và đáp ứng nó. 

Đối với “dân chơi chuyên nghiệp”: thoải mái lựa chọn nồng độ từ 2% – 15% cùng với các sản phẩm có nền cồn sẽ giúp các bạn mau “chạm” được mục đích của mình. Ví dụ: nồng độ Glycolic Acid 8% với nền cồn đã có khả năng giúp bạn trong quá trình điều trị tăng sắc tố như tàn nhang, nám tại nhà, nhưng đừng quên nên kết hợp cùng nhiều liệu pháp khác để đến kết quả tốt hơn nhé. 

 

Đặc biệt lưu ý, những sản phẩm trên 15% thì các bạn nên đến các spa nơi có chuyên viên kinh nghiệm hoặc các cơ sở phòng khám da liễu để bác sĩ chỉ định thực hiện các thủ thuật peel da với acid nồng độ cao nhé. Trên thị trường hiện nay có bán rất nhiều loại acid peel tại nhà, nhưng nếu không quá khẩn cấp và bắc đắc dĩ thì tụi mình khuyên các bạn không nên tự làm tại nhà đâu. Vì nếu có phát sinh bỏng acids hoặc các phản ứng kích viêm sẽ khá rắc rối và điều trị khá lâu, chưa tính đến màng da của bạn bị xâm hại nghiêm trọng nên yếu đi, dễ kích ứng với các yếu tố ngoại lai. Do đó, hãy lựa chọn những nơi uy tín để gửi gắm gương mặt vàng ngọc của mình nhé. 

Những vấn đề sẽ xảy ra khi sử dụng AHA

  1. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, các bạn có thể thử Mandelic Acid vì nó có kích thước phân tử lớn và giảm tối thiểu khả năng kích ứng so với những acid khác. Các bạn có thể tham khảo ĐIỂM TÊN NHỮNG LOẠI ACID PHỔ BIẾN TRONG CHĂM SÓC DA để hiểu hơn về Mandelic Acid nhé.
  2. AHAs sẽ tăng độ nhạy cảm của da với ánh nắng, nếu đang trong thời gian sử dụng các bạn không sử dụng kem chống nắng và bảo vệ da không tốt sẽ xảy ra các vấn đề sạm da, tăng sắc tố,…

AHA nên sử dụng ở dạng nào tốt hơn?

Thật ra câu hỏi này sẽ tùy vào mục đích và nhu cầu sử dụng của các bạn.

  • Đối với những bạn chỉ muốn làm sạch bình thường thì có thể tham khảo những sản phẩm wash-off chứa AHAs.
  • Những bạn muốn nâng cao chu trình thì có thể sử dụng ở dạng toner hoặc serum để giúp làn da mình cải thiện hơn. 
  • Đối với chăm sóc cơ thể, các bạn hãy sử dụng kem dưỡng hoặc lotion chứa AHAs sẽ giúp cải thiện làn da như sáng và mịn màng hơn. Đừng quên tẩy tế bào chết bằng scrub để giúp da thẩm thấu sản phẩm tốt hơn nhé. 

Dùng sản phẩm chứa AHA nào tốt ổn nhất? 

Các bạn có thể tham khảo bài viết Top 10 sản phẩm Toner đang được yêu thích 2021 vì trong đó tụi mình có đề cập đến một số sản phẩm AHAs dùng cực kỳ ổn áp đó nha. 

Hướng dẫn sử dụng AHA đúng cách

  1. Bắt đầu sử dụng acid, các bạn nên lựa chọn những sản phẩm từ 2 – 5% để làm quen nhé. 
  2. Nếu AHAs ở dạng toner, hãy sử dụng sau bước sữa rửa mặt giúp làm sạch da lần nữa, tẩy tế bào chết và khắc phục những vấn đề trên da. Các bạn nên đổ sản phẩm vào bông tẩy trang rồi lau toàn mặt. Có thể chờ 10-15ph hoặc không nếu bạn bổ sung toner dưỡng ẩm ở bước tiếp. 
  3. Nếu AHAs ở dạng serum, hãy sử dụng sau bước toner làm ẩm da để serum thẩm thấu và hoạt động tốt hơn nhé. Kinh nghiệm của team DA về Acids thì các sản phẩm dạng toner thường dễ sử dụng và cho hiệu quả cao hơn serum.
  4. Bắt buộc luôn phải có kem chống nắng tốt khi routine đang bắt đầu treatment, tụi mình có viết nhiều bài về kem chống nắng, các bạn tham khảo để tậu cho mình một chiến binh “chống nắng” nha. 
  5. Đừng quên đồ phục hồi trong routine, khi da đã bắt đầu dùng acid thì các bạn nên để ý việc cấp ẩm thật tốt để da được cân bằng với tốc độ “bào” của mình nha. 
  6. Xem xét tình trạng da, không dùng quá liều và lạm dụng nhiều acid tránh da quá tải và trở nên yếu đi. 
  7. Những sản phẩm nồng độ trên 15% hãy đến cơ sở uy tín hoặc bác sĩ để được hướng dẫn sử dụng và theo dõi. 
  8. Đặc biệt tránh lạm dụng dùng AHAs hoặc tự ý sử dụng các sản phẩm peel nồng nồng độ cao.

Chuyện mục Q&A – Những câu hỏi thường gặp khi sử dụng AHA

Đồ phục hồi khi sử dụng AHA gồm những gì?

Các bạn có thể chuẩn bị sẵn sản phẩm chứa Hyaluronic Acid, Panthenol hoặc Chiết xuất Rau má, Glycerin, Urea, Niacinamide,… 

Nếu mới bắt đầu, AHA nào dễ sử dụng nhất?

Có thể xem xét Mandelic Acid vì nó có kích thước phân tử lớn sẽ hạn chế được kích ứng hơn. 

Dùng AHAs dạng leave-on cùng AHA dạng wash-off được không?

Được nhưng vẫn nên lắng nghe làn da của mình để kiểm soát tần suất AHAs leave-on trong routine nhé. Đừng quên sử dụng đồ phục hồi. 

Kết hợp BHA và AHA trong một routine như thế nào?

Do AHAs làm da nhạy với ánh nắng cho nên đưa AHAs vào routine buổi tối, BHA ngược lại và hãy đưa nó lên routine buổi sáng.

Hy vọng những thông tin trên có thể giúp các bạn hiểu hơn về AHAs và cách sử dụng giúp da trở nên đẹp hơn. Bài tiếp theo tụi mình sẽ giới thiệu đến các bạn những sản phẩm AHAs ổn áp nha. 

——————————————-

Website: www.da101.org

Instagram: DA101.OFFICIAL

Facebook: DA101