Nam giới có cần skincare không? Các bước skincare dành cho nam có gì khác với các bước skincare cho da của nữ giới? Nam giới chăm sóc ra sao cho hiệu quả? Có phải đó là những câu hỏi mà cánh mày râu hay đặt ra. Đa phần nam giới không thể kiên nhẫn chăm sóc da quá “cồng kềnh” nhiều bước như nữ giới, vậy nên các bước skincare dành cho nam đều là các bước cơ bản nhất. Những câu hỏi này sẽ được DA101 giải đáp trong bài viết này
Chăm sóc da là nhu cầu làm đẹp chung không phân biệt bất cứ ai, giới tính nào. Không một ai muốn mình mang một vẻ ngoài không chỉn chu.Không riêng nữ giới, nam giới vẫn nên skincare như thường. Bởi một làn da khoẻ đẹp sẽ luôn giúp bạn có sự tự tin nhất định về vẻ ngoài đúng không?
Skincare không nhất thiết là có được một làn da căng mịn, sáng và ít có khuyết điểm. Điều này là không thể, bởi da bạn khi lớn lên thì không thể giống 100% như lúc còn là em bé được. Hiểu đúng hơn, skincare sẽ giúp bạn lâu già hơn và cho bạn một làn da khoẻ nếu chăm sóc đúng cách.
Nói qua một chút về cách chăm sóc cho nam giới, bởi một phần các bạn có thể bận rộn hoặc không kiên nhẫn để thực hiện các bước như nữ giới. Vậy nên, các bước như làm sạch – sử dụng hoạt chất – cấp ẩm là 3 bước hầu như đã đủ cho một routine rồi.
Việc chăm sóc da đòi hỏi một quá trình dài và nhất quán. Nên chúng ta có thể tối giản chu trình để tiết kiệm thời gian và công sức, nhưng vẫn đảm bảo được việc skincare cho nam giới. Dưới đây là 4 bước chăm sóc da quan trọng cho nam giới, vô cùng đơn giản và dễ làm.
Bước làm sạch sẽ bao gồm các sản phẩm như tẩy trang, sữa rửa mặt và toner acid hoặc serum acid.
Lưu ý: có thể sử dụng thêm các loại mặt nạ rửa trôi chứa enzyme hoặc đất sét để giúp làm sạch da, tẩy da chết được tốt hơn.
Cách chọn sản phẩm:
Da của chúng ta sẽ bị lão hóa theo thời gian, do quá trình stress oxy hóa. Stress oxy hóa liên quan đến phản ứng tiêu cực của cơ thể trước những điều xấu như:
Trừ những bạn yêu thích skincare thì với các bạn nam “lười” hơn, chúng ta chỉ cần chọn ra các hoạt chất đa nhiệm để “rút ngắn” được chu trình một cách tối ưu nhất.
Nói về hoạt chất đa nhiệm, Niacinamide chính là ứng cử viên sáng giá nhất và cũng là lựa chọn đúng đắn để đưa vào routine. Hầu như làn da nào cũng có thể sử dụng thành phần này, ngoại trừ da đặc biệt mẫn cảm.
Ngoài ra, với những làn da có mụn trứng cá, các bạn có thể bổ sung thêm Azelaic Acid, nó sẽ giúp bạn tăng khả năng kháng viêm, giúp mau se cồi mụn và hỗ trợ ngăn ngừa thâm hiệu quả.
Nói về lựa chọn hoạt chất, Niacinamide và Azelaic Acid sẽ là hai lựa chọn tối ưu nhất giúp các bạn skincare “dễ dàng” hơn. Nếu là da bị mụn, ngoài AZA các bạn nam cũng có thể sử dụng Retinol hoặc các sản phẩm chứa Retinoid.
Tham khảo một số lựa chọn về serum chứa các hoạt chất Niacinamide: thương hiệu ASAP, Zakka Naturals, Paula’s Choice, Dermarium, Naturium,…
Với các bạn nam chỉ muốn dưỡng nhẹ nhàng và có làn da khoẻ, các bạn chỉ cần sử dụng một toner cấp ẩm kết hợp với một loại kem dưỡng hoặc gel dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ.
Làn da nào cũng cần phải cấp ẩm, bởi khi da bạn khô, tốc độ lão hoá sẽ đẩy nhanh hơn kèm theo các tình trạng như bị sạm (do da thiếu nước), bong tróc,…
Với công thức toner, các bạn có thể lựa chọn các sản phẩm chứa Hyaluronic Acid và Panthenol (vitamin B5). Hai thành phần thường xuyên góp mặt trong mọi loại toner của các nhãn hàng.
Sử dụng các dòng toner dễ dùng như các thương hiệu Klairs, Instree, Badskin,…
Bất cứ ai cũng nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da mình khỏi sự ảnh hưởng độc hại từ tia UV.
Các bạn có thể lựa chọn các dòng chống nắng không nâng tone, màng lọc tương tối (với những làn da không dùng treatment) hoặc màng lọc mạnh mẽ từ các thương hiệu lớn như La Roche Posay, Bioderma, Matiderm, Rilastil,…
Khá là dễ dàng vì routine chỉ gồm các bước cơ bản, và không chiếm quá nhiều thời gian. Các bạn có thể yên tâm với “routine” không “cồng kềnh” mà vẫn có một làn da khoẻ.
Nói chung, các bước skincare dành cho nam giới cơ bản nhất đều bao gồm các bước quan trọng. Một làn da khoẻ sẽ khiến bạn tự tin hơn!
Hy vọng với bài viết này sẽ mang lại nhiều thông tin bổ ích cho các bạn nha!
Reference
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/male-skin-care-guide#daily-routine
https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/care/skin-care-for-men
———–
Website: www.da101.org
Instagram: DA101.OFFICIAL
Facebook: DA101
Phân tích thành phần mỹ phẩm: INGREDIENT ANALYZER
Tạo Routine: Hướng dẫn tạo Routine Chăm sóc da trên Website DA101
Dermiotic Synergie là sản phẩm serum chứa lợi khuẩn được yêu thích và luôn trong tình trạng cháy hàng vào nửa cuối năm 2023. Cùng DA101 tìm hiểu xem sản phẩm này có gì và hiệu quả trên da ra sao khiến nó trở nên “hot ” trên thị trường đến vậy . 1. Tổng […]
Acid succinic là một thành phần có mặt trong các sản phẩm chăm sóc da mang tới nhiều lợi ích cho làn da. Tuy nhiên thành phần này đến nay vẫn chưa được các hãng để mắt đến nhiều cũng như còn khá xa lạ với người dùng. Vậy Acid succisucclaf gì và chúng có […]
Nutriage Oleoserum từ Difa Cooper là dầu dưỡng da mặt khá được lòng giời yêu thích Skincare trong năm 2022 và chưa có dấu hiệu hạ nhiệt vào đầu năm 2023. Là một serum dạng dầu nhưng không nặng mặt, vừa dưỡng ẩm tốt vừa chống oxy hóa, chống lão hóa là những lời khen […]
Melatonin- tên gọi của một loại Hormone quen thuộc khi tiết ra khiến chúng ta buồn ngủ và dễ đi vào giấc ngủ. Bên cạnh đó, điều Melatonin ít được biết đến hơn là nó còn được ứng dụng vào các sản phẩm chăm sóc da với vài trò là thành phần chống oxy hóa […]
Bioverse là nhãn hàng nội địa ra mắt cách đây chưa lâu và đang được các group làm đẹp để ý, đặc biệt là đối tượng học sinh- sinh viên. Là những người luôn muốn ủng hộ các brand của nền công nghiệp mỹ phẩm Việt, đội ngũ DA101 cũng đã có những trải nghiệm […]
Chăm sóc da mùa nồm ẩm là chủ đề được nhiều bạn quan tâm đặc biệt là những bạn sở hữu làn da dầu sống ở miền Bắc. Đây là giai đoạn nồm nẩm hoạt động mạnh kéo theo những vấn đề gây khó chịu trên da. Cùng DA101 tìm hiểu về cách chăm sóc […]
