Các bước làm sạch da luôn đóng một vai trò quan trọng trong chu trình dưỡng da nhằm duy trì một làn da sạch sẽ, khỏe mạnh.

1. Các bước làm sạch da gồm những gì?

Các bước làm sạch da là nền tảng quan trọng trước khi bắt đầu một chu trình dưỡng da. Chỉ với vài bước làm sạch cơ bản, da bạn sẽ loại bỏ được hầu hết các bụi bẩn, dầu thừa, lớp kem nền và kem chống nắng vào cuối ngày. 

Việc thực hiện các bước làm sạch da có thật sự quá nhiều bước khiến bạn cảm thấy “cồng kềnh”? Đừng lo, DA101 sẽ hướng dẫn các bạn chỉ với các bước làm sạch cơ bản nhất và không hề dư thừa hay mất thời gian của bạn quá nhiều đâu. 

1.1. Các bước làm sạch da –  Bước tẩy trang 

Một bước chắc chắn không được bỏ qua. Bởi nếu bạn không loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa hay lớp kem chống nắng hoặc trang điểm thì sẽ khiến các bước skincare sau trở nên “vô nghĩa”. 

Cẩm nang các bước làm sạch da hiệu quả

Các sản phẩm tẩy trang rất đa dạng, bao gồm dầu tẩy trang, sữa tẩy trang, sáp tẩy trang, kem tẩy trang, gel tẩy trang và cuối cùng là nước tẩy trang – chứa công nghệ micellar hiện nay được các hãng ưu ái tin dùng. 

Lựa chọn sản phẩm tẩy trang sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố và nhu cầu của làn da. Để có thể đưa ra lựa chọn tốt nhất, các bạn hãy dựa vào các gợi ý sau đây:

  • Dầu tẩy trang: Da khỏe, da không có hoặc rất ít mụn viêm, da thường xuyên make up.
  • Sáp tẩy trang: Tương tự như dầu tẩy trang, sáp tẩy trang phù hợp với da khỏe, da không có hoặc rất ít mụn viêm, da thường xuyên make up
  • Sữa tẩy trang, kem tẩy trang, gel tẩy trang: Da có mụn, da nhạy cảm, da sau kích ứng, da sau xâm lấn,…
  • Nước tẩy trang: Phù hợp với mọi loại da, phù hợp với những bạn hầu như không make-up

Dựa vào các yếu tố như trên, bạn có thể lựa chọn cho mình theo từng loại để phù hợp nhất với làn da của mình. 

Có thể bạn quan tâm: TOP 10 DẦU TẨY TRANG NHẤT ĐỊNH PHẢI THỬ NĂM 2022

1.2 Các bước làm sạch da – Bước rửa mặt

Bước làm sạch quen thuộc hầu như ai cũng thực hiện mỗi ngày. Sữa rửa mặt là một sản phẩm chứa các thành phần tẩy rửa, giúp rửa trôi và làm sạch da mặt sau một ngày hoặc loại bỏ lớp dầu thừa vào buổi sáng sau một đêm thức dậy. 

Cẩm nang các bước làm sạch da hiệu quả

Sữa rửa mặt trên thị trường rất phong phú và đa dạng về giá cả, bạn có thể dễ dàng lựa chọn một sản phẩm phù hợp với nhu cầu của mình. Như chúng ta thường thấy, texture sữa rửa mặt thường có ba dạng là dạng kem, dạng gel và dạng bọt, chứa hoặc không chứa AHA/ BHA. 

Thông thường, texture sữa rửa mặt không cần phải lựa chọn cầu kỳ như sản phẩm tẩy trang. Bước làm sạch này khá đơn giản và cũng là dạng sản phẩm rửa trôi (wash-off) nên rất dễ sử dụng. 

Lưu ý: không nên lưu lại sữa rửa mặt trên da quá lâu (hơn một phút) để tránh bị khô da

1.3 Các bước làm sạch da – Tẩy tế bào chết

Cẩm nang các bước làm sạch da hiệu quả

Để đảm bảo da được làm sạch tốt nhất, bạn phải thực hiện bước tẩy tế bào chết từ (hai đến ba lần trong một tuần với da nhạy cảm). Trên thị trường hiện nay gồm những dạng tẩy tế bào chết như vật lý (dạng hạt, khăn, gel) và các dòng sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học như AHA/BHA – đây là dòng tẩy da chết được ưa chuộng hiện nay, nó đem đến nhiều ưu điểm nổi bật. 

Nói sâu hơn về dạng tẩy tế bào chết hóa học như sau: 

  • AHA: viết tắt của từ Alpha Hydroxy Acid, là dòng tẩy tế bào chết hóa học, thường hoạt động trên bề mặt da. Chúng làm yếu các liên kết của lớp da chết trên lớp sừng và giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa. Từ đó, bề mặt da được thông thoáng và hạn chế gây bít tắc lỗ gây nên mụn trứng cá. 
  • BHA: viết tắt của Beta Hydroxy Acid, thực tế là Salicylic Acid. BHA hay SA sẽ tẩy tế bào chết ở thành lỗ chân lông, giúp loại bỏ da chết, bụi bẩn hay dầu thừa. Nhờ đó lỗ chân lông trở nên thông thoáng và còn giúp kháng viêm làm giảm tình trạng sưng viêm của mụn trứng cá. 

Tẩy tế bào chết không nên lạm dụng quá nhiều lần trong một tuần, vì khi đó lớp màng bảo vệ da bị xâm hại, tạo cơ hội cho các tác nhân khác gây hại cho da, điển hình là vi khuẩn xâm nhập. Do đó, tần suất hai đến ba lần trong một tuần là hợp lý và cũng là lý tưởng nhất để da bạn có thời gian phục hồi. 

2. Các điều cần lưu ý khác khi thực hiện các bước làm sạch

2.1. Vệ sinh bàn tay

Yếu tố quan trọng mà một số bạn thường hay bỏ quên. Đó là vệ sinh, diệt khuẩn đôi tay trước khi thực hiện các bước làm sạch trên da. Bởi sau một ngày dài, đôi tay tiếp xúc vô số vật dụng và bị dính rất rất nhiều vi khuẩn có hại trên đôi tay. 

Đặc biệt với những bạn có thói quen đưa tay lên mặt cạy, khều hoặc tự ý nặn mụn thì có thể khiến da bị tổn thương, nguy cơ gây mụn viêm cao hay thậm chí sẽ dẫn đến việc hình thành sẹo sau mụn. 

2.2 Làm sạch tóc

Thực chất, tóc bẩn cũng là một trong những nguyên do gián tiếp khiến tình trạng mụn trên da bạn thêm tệ hơn. Bởi vì lượng dầu thừa, bụi bẩn trên tóc khi vô tình vướng vào mặt hoặc khi bạn xõa tóc ít nhiều cũng khiến tóc chạm phần da mặt, từ đó vi khuẩn lại có cơ hội tấn công và gây nên nhiều vấn đề trên da bạn. 

Vậy nên, nếu da đang trong tình trạng nhiều mụn viêm hoặc sau xâm lấn, bạn nên kẹp tóc cao hạn chế để tóc vướng víu trên da mặt nhé!

3. Kết luận về các bước làm sạch da

Các bước làm sạch da cần phải được chú trọng trong mọi routine dưỡng da. Bởi khi làn da được sạch thoáng sẽ giúp các sản phẩm dưỡng khác được thẩm thấu cũng như hoạt động tốt hơn nhờ đó sản phẩm dưỡng da hoạt động hiệu quả hơn. 

Reference

https://www.medicalnewstoday.com/articles/how-to-get-clear-skin

https://www.healthline.com/health/skin/how-to-get-clear-skin

———–

Website: www.da101.org

Instagram: DA101.OFFICIAL

Facebook: DA101

Phân tích thành phần mỹ phẩm: INGREDIENT ANALYZER

Tạo Routine: Hướng dẫn tạo Routine Chăm sóc da trên Website DA101